Schön, dass du da bist
"Ich habe selbst die Hälfte von meinem Körpergewicht abgenommen und wenn ich es geschafft habe, dann ist es auch für dich nachhaltig möglich"
Aufgrund meiner eigenen Veränderung weiß ich genau, worauf es ankommt, um nachhaltig den
eigenen Wohlfühlkörper zu erreichen. Durch den ganzheitlichen Ansatz der MBV – Methode
habe ich es geschafft, mehr als 60 Kilo erfolgreich und vor allem dauerhaft abzunehmen um
jetzt meine Beste Version von mir selbst zu leben.
Meine Vision ist eine Welt, in der Kinder gesund aufwachsen und wir lernen, bewusst und achtsam
mit unserem eigenen Körper und Emotionen umzugehen, so dass glückliche Beziehungen mit
Freunden und Familie entstehen können.
Meine Geschichte
“Wenn ich es erreicht habe, dann schaffst du es auch, du musst nur wissen wie es langfristig funktioniert!“
Essen verbindet uns mit uns selbst und hilft uns innere Stärke und Selbstliebe aufzubauen. Ich möchte, dass jeder sich frei macht von Diäten, emotionalem Essverhalten und ein positives Körperbild aufbaut. In den Spiegel zu schauen und sagen zu können: "du gefällst mir" ist das größte Geschenk was wir uns selbst machen können. Nichts schmeckt so gut wie dieses Gefühl!
Mich hat mein Körper jahrelang eingeschränkt wodurch in nicht das Leben gelebt habe was ich wirklich wollte. Es hat sich angefühlt als wenn mein Inneres nicht mit meinem Äußeren übereinstimmt. Wir brauchen einen Körper in dem wir uns frei fühlen um endlich die Lieblingskleidung anzuziehen um sich darin weiblich und elegant zu fühlen. Wir dürfen die toxischen Ketten mit dem Essen lösen um das tolle Abendessen mit Freunden und der Familie wahrhaftig in vollen Zügen genießen zu können, das ist Lebensqualität. Es ist Zeit Genuss einzuladen und dich selbst schön zu fühlen.
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